Ont i höft eller knä? - Då är digital artrosbehandling något för dig! |
Hur går det till? |
|
Artros är idag den vanligaste ledsjukdomen i världen och orsakar både minskad funktion och smärta i olika leder. Det är en sjukdom med smygande debut. Många människor som drabbas av exempelvis artros i knät känner av detta först vid hög belastning. Om man inte får hjälp kan besvären bli värre med tiden. När man har ont är det ibland så att man börjar röra sig mindre. Då tappar man muskler och smärtan kan till slut märkas av även vid vila.
Knän och höfter är väldigt belastade leder då man lägger hela sin kroppstyngd på lederna. Därför bör artrosbehandling påbörjas så snart diagnosen är fastställd. Helt kostnadsfritt om du är skriven i Sverige! |
Efter din registrering börjar det med ett uppstartsamtal där en leg fysioterapeut ringer upp dig och du får berätta om dina symtom och får hjälp att sätta upp mål för behandlingen. Därefter följer ett dagligt behandlingsprogram på din telefon/platta med olika små faktaavsnitt om artros och individuellt anpassade träningsövningar. I appen mäter man även sina framsteg och du kan chatta med din fysioterapeut om du har frågor eller funderingar kring träning och/eller symtom.
Lämplig för artrosskolan:
|
